hard mass

a ten Creapure+ALA+B1 nadaje sie do połączenia z hard mass 2,8kg bo mam zamiar go kupić. A jesli znasz lepsze połączenie z Creapure+ALA+B1 to napisz Zmieniony przez - Metiu521 w dniu 2008-10-08 20:42:24

hard mass to takie jedzenie w proszku jak najbardziej możesz kupić

glutamina może być okołotreningowo lub przedp/po treningu i przed snem po 5 g porcja dextrose sprzedaj hard mass wg braków w diecie hmb 2 kaps rano 2 po treningu 2 przed snem. i daj diete do oceny

1 posiłek hard mass 2 kanapki z podwójną dawką szynki i jajkiem 3 pierś z kuraka + ryż 4 po treningu jajka + oliwka z oliwek + banan 5 kolacja Makaron z chudym serem do każdego posiłku jem jakieś warzywa Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-07 13:42:09

[...] - dieta tak - po treningu owszem czuje się zmęczony ale mija to po 2 godzinach zupełnie inaczej niż po splicie gdzie do przebudzenia dnia następnego czułem gigantyczne zmęczenie - używam hard mass tylko gdy wiem ze nie zdążę zjeść , w moim zawodzie nie zawsze jest na to czas. jest to czyste uzupełnienie diety staż mam 3 lata w sportach siłowych.

ok dzieki czyli wybiore opcje pierwsza!! dla wiadomosci do jedengo kolegi to dieta jest!!!!! to moj kolejny cykl ale z mono bedzie 2! ostatni to nitrobolon + hard mass !! zastanawiam sie nad mono z olimpu??

Może wystarczy sama dieta z dodatnim bilansem kalorycznym ? skoro kończy ci się cykl na jabłczanie zrób sobie 3-4 tyg. przerwy i jak nie robiłeś cyklu mono to bierz Creapure + ala + b1, co do białka według braków w diecie, polecam NitroProgen, ewentualnie bulk Hard Mass Pozdro

wlasnie doszedl hard mass opinia podziele sie tutaj: http://www.sfd.pl/temat248886/

witam na mase,to dosc wzgledne pojecie,ale optymalnie byloby zaopatrzyc sie w jakies bialko,bulka,gainera,mysle ze dobrym wyborem bylby bulk trec hard mass 2,8 kg za jakies 180 zł.Pamietaj o diecie i dobrym treningu,bo to jest najwazniejsze w budowaniu masy:)

Czysta tkanke miesniowa, nie napompowana woda mozna nabrac jedzac chociazby Hmb+gainer, do tego mozna sobie zakupic Glutamine. Ja obecnie jem Hmb Revolution Treca+Hard Mass Treca (50:50 bialko/wegle), jestem bardzo zadowolony:) Efekty sa...nie takie jak na mega pompach, ale narzekac nie moge...i powoli do konca roku szkolnego mam zamiar budowac [...]

cześć czy mógłby mi ktoś poradzić jak połączyć bcca system z hard mass? obydwa produkty bierzemy 45min przed treningiem tylko że bcca system nie należy łączyć z produktem białkowym, do tego chce brać nitrobolonII

Hard Mass - przy brakach w diecie Cm3 4 kaps. na czczo, 4 kaps. bezpośrednio po treningu Bcaa 5 capl. 30 min przed treningiem, 5 capl. bezpośrednio po treningu MaxCarb nie widzę potrzeby AminoMaxy braki biłka w diecie L-Glutamina na czczo ok 2g i bezpośrednio po treningu 5g, przed snem również możesz wziąć ok 2g.

Ogołem to stosowalem to w celach regeneracyjnych w dni kiedy miałem treningi wytrzymałosciowe czyli od poniedzialku do soboty stosowałem białka 3 razy dziennie, teraz dorzuciłem l-karnityne i bcaa narazie na twarzy nic sie nie dzieje jest dobrze, ale dodam nie wiem czy to sie przyda czy nie jak spozywałem Treca- Hard mass 50/50 to takich problemów [...]

dzieki za taka cene - jakas wy***ka, hard mass to dobry stuff i nie moze byc w takiej cenie, po za tym dlaczego nie wystawisz go na ebay albo nie sprzedasz na siłowni. nienie

Czyli zredukuje z diety mojej bialko do 140g ale odzywki bialkowe moge brac,czy wziasc jakis gainerek np.hard mass 50-50bialek i wegli ?.albo moze wziasc massxxl gdzie jest wiecej wegli i nie redukowac mojej diety gdzie jest 180-200bialka

Źle przeczytałeś oprócz CM3 chce brac jakiś NObooster, a czytalem ze nitrobolon ma także w składzie kreatyne wiec myslałem że coś ta kreatyna z NO wzmocni CM3. Zależy mi na dużej pompie, nie na sile i energi bo z tym raczej problemu nie ma. Na CM3 juz jestem zdecydowany i do tego jeszcze Hard mass i isolite. No i właśnie chciałbym jakis dobry [...]

hard mass jest dobrym bulkiem kolego,

Jak myślisz ile na 28 dni potrzebne mi będzie hard mass starczy treca ? :) Patrząc na to że biorę ze sobą jeszcze białeczko :)).

diete mam wystarczajaca...ale moim celem jest masa miesniowa..chce takiego bulka abym nie nabral tluszczyku...czy Hard Mass to dobry wybór?

"diete mam wystarczajaca..." skoro diete masz wystarczajaca z dodatnim bilansem kalorycznym to Hard mass jest zbyteczny